Cursussen en workshops

In het teken van Tournée Minérale organiseren we dit jaar een heuse Mocktail avond waar je een lekkere “Cocktail” leert maken zonder alcohol. Onze professionele bartender wil graag enkele leuke technieken aanleren om thuis zelf aan de slag te gaan. Tussendoor voorzien we lekkere hapjes.  Opgelet! De activiteit gaat pas door als er minimum 8 deelnemers ingeschreven zijn.  

Een praktische sessie fietsonderhoud waar iedere fietser wel iets van kan opsteken. Een lokale fietsenmaker komt tips geven over volgende thema’s. Hoe maak je je MTB/racefiets best schoon na een rit? Hoe en met wat smeer ik de ketting/onderdelen het best? Demo band vervangen (+ uitleg tubeless) Heel praktische tips om je fiets in de watten te leggen Kleine herstellingen onderweg Opgelet! De activiteit gaat pas door als er minimum 8 deelnemers ingeschreven zijn.  

Deze workshop bestaat uit 2 sessies van 1,5 uur, telkens in kleine groep. Hierbij wordt een mix van theoretische achtergrond - looptechnische oefeningen – looptechnische analyse/bijsturingen aangeboden. Van elke deelnemer worden de belangrijkste looptechnische fouten in kaart gebracht. Door middel van gerichte "cues" en oefeningen proberen we je loopstijl te optimaliseren.  Gaat door op 25 mei en 8 juni telkens van 19.30 uur tot 21.00 uur Opgelet ! De activiteit gaat pas door als er minimum 6 deelnemers ingeschreven zijn.   

Iemand is in nood. Wat doe je? Veel mensen raken in paniek. En weten niet wat gedaan. Nochtans kan je vaak erger voorkomen door meteen hulp te bieden. Daarom willen wij mensen zelfredzaam maken. Ervoor zorgen dat ze durven helpen. Zowel bij ongevallen als bij geestelijke problemen. Durf helpen! Door eerste hulp te leren, doe je kennis én zelfvertrouwen op. Iedereen kan het leren. Eerstehulphandelingen zijn eenvoudig. Wil jij het ook onder de knie krijgen? Fantastisch. Ontdek hieronder onze opleidingen en educatieve materialen.

Iemand is in nood. Wat doe je? Veel mensen raken in paniek. En weten niet wat gedaan. Nochtans kan je vaak erger voorkomen door meteen hulp te bieden. Daarom willen wij mensen zelfredzaam maken. Ervoor zorgen dat ze durven helpen. Zowel bij ongevallen als bij geestelijke problemen. Durf helpen! Door eerste hulp te leren, doe je kennis én zelfvertrouwen op. Iedereen kan het leren. Eerstehulphandelingen zijn eenvoudig. Wil jij het ook onder de knie krijgen? Fantastisch. Ontdek hieronder onze opleidingen en educatieve materialen.